Im Rahmen des Skillstrainings erarbeiten die Jugendlichen Fertigkeiten und Techniken, die ihnen in schwierigen Situationen helfen, dem Drang zu konsumieren zu widerstehen oder ähnlich schädliche Verhaltensweisen zu vermeiden. Sie erkennen ihre Stärken und lernen diese gezielt für sich zu nutzen. Das Skillstraining wird in Kleingruppen anhand eines speziellen Manuals durchgeführt; jede Einheit ist in sich abgeschlossen.